Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2014
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2014:
|
1450 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 96.55g | Carbs: 150.51g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Лапша, Приготовленная Тыква, Ярмарка Нут Вареный, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Приготовленные Баклажаны, Морковь, Сельдерей, Гречка Вареная, Мясо Кролика, Хумус. Dinner: Запеченная или Жареная Камбала, Здоровье Морская Капуста, Чайот- Мексиканский Огурец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
AnnaLenia's Weight History
|