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今日練腿完的圓形食物 🥯上班族BOBO貝果：高纖全麥（無包餡) 前一晚冷凍庫退冰至冷藏等候 用電鍋蒸 些許水跳起悶3分 超軟Q🤤🤤🤤🤤
View Diet Calendar, 10 February 2022:
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1265 kcal
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Fat: 28.43g | Prot: 112.14g | Carbs: 140.96g.
Breakfast: 馬玉山 黑芝麻粉, MUSCLEDREAM 乳清蛋白-芝麻拿鐵. Lunch: 芋心甘薯, 南瓜（平均值）, 水煮蛋. Dinner: 野人舒食 紅白香椒雞胸肉, 上班族BOBO的手作烘培坊 高纖全麥貝果, TAMA 乳清蛋白-莓果優格風味, Alpro 原味無糖杏仁飲, 玉樹五穀本舖 原味米餅. more...
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