Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
843 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 50.10g | Carbs: 79.68g.
Breakfast: Теремок Макароны по-Флотски, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Гуляш из Говядины, Свекла Вареная. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|