Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1060 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 80.31g | Carbs: 80.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Брест Литовск Сыр Финский, Геркулес Овсяные Хлопья, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Ратибор Варенье Клубничное, Алтайская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semenova1209's Weight History
|