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Postre "sano" 184 kcal ( comer después de dejarlo en el congelador un rato )
View Diet Calendar, 09 February 2022:
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1462 kcal
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Fat: 31.45g | Prot: 100.51g | Carbs: 192.05g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Alipende Yogur Natural 0%, Plátano. Lunch: Pimiento Rojo, Pan Blanco, Champiñones, Pechuga de Pollo. Dinner: Mercadona Sirope de Agave, Nesquik Cacao en Polvo, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Plátano, Salsa de Soja, Pan Blanco, Ta Tung Rollitos de Primavera. Snacks/Other: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Palitos de Pan, Pascual Nata Montada Azucarada, Fresas. more...
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1981 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 27 minutes, Running - 11/kph - 30 minutes, Washing Dishes - 13 minutes, Resting - 16 hours and 22 minutes, Sleeping - 6 hours and 28 minutes. more...
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 Comments
09 Feb 22 by member: sayurima84
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Es platano en trozos con Yogur y cacao en polvo y le puse sirope de agave pero esta bien sin eso. Ami me gusta iba a comerlo sin el cacao pero me quise poner un poco y se me cayeron 20 gramos.
09 Feb 22 by member: Ietxu
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09 Feb 22 by member: sayurima84
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10 Feb 22 by member: miyoli
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