JoiceItinen's Journal, 09 Feb 22

Foto pra lembrar que desde segunda não piso na praça pra treinar nem pratico em casa. Me sinto uma equilibrista de pratos. Alimentação um prato, exercícios mais pratro, responsabilidades vários outros pratos, haja habilidade pra manter tanto prato no ar 😅

View Diet Calendar, 09 February 2022:
2552 kcal Fat: 114.57g | Prot: 89.86g | Carbs: 293.35g.   Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Seara Lombo Canadense , Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Ovo, Président Queijo Prato, Café. Lunch: Suco de Cupuaçu, Imbiara Mel, São Vicente Queijo Gorgonzola , Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Salada Verde Mista, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
2064 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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