View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
2473 kcal
|
Fat: 114.08g | Prot: 130.08g | Carbs: 247.72g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Печень Трески, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Йошта, Отруби Ржаные, Простой Йогурт, Творог, Сырой Овощ. Lunch: Кедровые Орехи , Сыр с Плесенью, Яблоко, Абрикос, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Протеин. Dinner: Мёд, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Грецкие Орехи, Банан, Красное Яблоко, Сыр с Плесенью, Перепелиное Мясо, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Сырой Овощ. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Как для мужчины, очень эстетичная подача😃
Зачастую, мужчины сторонники «быстро», с целью экономии личных ресурсов и времени, когда сервируют самостоятельно🤔
09 Feb 22 by member: Вікторія Головченко
|
с недавних пор пришло осознание того,что подготовка к еде играет едвали не большее значение,чем непосредственно приём пищи.я пока только ученик в этом вопросе,но уповаю на скорый прогресс.спасибо.
09 Feb 22 by member: tovarishArtem
|
Ещё и очень конструктивный, развёрнутый и грамотный ответ😏😉🤔
10 Feb 22 by member: Вікторія Головченко
|
10 Feb 22 by member: tovarishArtem
|
Очень красиво и аппетитно 🤤😋🥰
10 Feb 22 by member: Mirabelka❀
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tovarishArtem's Weight History
|