tovarishArtem's Journal, 09 Feb 22


View Diet Calendar, 09 February 2022:
2473 kcal Fat: 114.08g | Prot: 130.08g | Carbs: 247.72g.   Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Печень Трески, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Йошта, Отруби Ржаные, Простой Йогурт, Творог, Сырой Овощ. Lunch: Кедровые Орехи , Сыр с Плесенью, Яблоко, Абрикос, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Протеин. Dinner: Мёд, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Грецкие Орехи, Банан, Красное Яблоко, Сыр с Плесенью, Перепелиное Мясо, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Сырой Овощ. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Как для мужчины, очень эстетичная подача😃 Зачастую, мужчины сторонники «быстро», с целью экономии личных ресурсов и времени, когда сервируют самостоятельно🤔 
с недавних пор пришло осознание того,что подготовка к еде играет едвали не большее значение,чем непосредственно приём пищи.я пока только ученик в этом вопросе,но уповаю на скорый прогресс.спасибо. 
09 Feb 22 by member: tovarishArtem
Ещё и очень конструктивный, развёрнутый и грамотный ответ😏😉🤔 
очень лестно,юная леди 
10 Feb 22 by member: tovarishArtem
Очень красиво и аппетитно 🤤😋🥰 
10 Feb 22 by member: Mirabelka❀

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tovarishArtem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.