Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2014
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2014:
|
1302 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 106.70g | Carbs: 133.12g.
Breakfast: President Масло Кисло-Сливочное, Леовит Стевия, Яйцо, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Инжир. Lunch: Гречка Отварная, Окей Язык Говяжий Отварной, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Грядкино Соте с Баклажанами. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Хрен, Шпинат, Чайот- Мексиканский Огурец, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Лимон, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
AnnaLenia's Weight History
|