Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 63.58g | Carbs: 69.97g.
Breakfast: Самокат Греческий Йогурт Орехи Злаки, Чай с Медом, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Руккола, Жареное Яйцо. Lunch: Личи, Белая Дача Рукола, Треска Отварная. Dinner: Сыр Российский, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Llesyanykey's Weight History
|