|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1628 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 89.00g | Carbs: 176.87g.
Breakfast: Чернослив, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Челны Хлеб Хлеб Серый, Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь, Редис, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Faberlic Протеиновый Коктейль со Вкусом Банана, Слабое Кофе с Сахаром, Изюм, Творог 9%, Киприно Масло Сливочное 82%, Челны Хлеб Хлеб Серый. more...
|
|
1816 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
snezhik413's Weight History
|