Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
789 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 65.08g | Carbs: 33.64g.
Breakfast: Pro DOZA Рисовые Шарики, Домик в деревне Молоко 3,7%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,7%, Лето Яйца Столовые Первой Категории. Lunch: Bombbar Protein Cookie Coconut, Пятерочка Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|