Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1670 kcal
|
Fat: 94.38g | Prot: 124.27g | Carbs: 84.70g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Олейна Масло Растительное, ГП_Капучино Домашнее, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры Черри, Cupcake Stories Макарон. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), ГП_Капучино Домашнее, Cupcake Stories Макарон, ГП_Овощи Тушёные в Духовке, Брусника Морс. Dinner: ГП_Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Запечённая в Фольге, Зеленый Чай, Нежинская Сметана 15%, Редис, Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Ашан Авокадо Хасс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Киви, Мандарины, ГП_Капучино Домашнее. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|