Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1120 kcal
|
Fat: 39.62g | Prot: 91.77g | Carbs: 107.18g.
Breakfast: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Lunch: Киевхлеб Лаваш Кавказкий , Перша Столиця Сардельки Яловичі, Болгарский Перец, Яйцо. Dinner: Для Вас Хлебцы Классические, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Редис, Болгарский Перец, Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnmlst_vika's Weight History
|