Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1654 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 83.96g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Lunch: Я Морс Ягодный , Макароны или Лапша с Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Dinner: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Snacks/Other: POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra_A31's Weight History
|