|
gabisa lepas kopi, ada yang sama? tapi biasanya didampingi gorengam atau camilan2 keripik . sekarang ganti buah . perlahan tapi pasti ya
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 86.27g | Carbs: 226.21g.
Breakfast: Melon, Naraya Soya Botol, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Lunch: Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kerang (Spesies Campuran), KFC Rice. Dinner: Labu Dimasak, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Good Day Cappuccino, Buah Naga. more...
|
|
 Comments
sama. tp klo aku lebih suka kopi item pait. dan harus di dampingi roti. sekarang tak ganti biskuit merek biskuat. perkemasan isi 3 sajian cuma 120 cal
06 Feb 22 by member: Cici B
|
wahh semangat kak, berproses , dikit2 aja . pengalaman kau langsung ganti pola malah gabisa konsisten
06 Feb 22 by member: ElsaRy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|