Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
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100.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2022:
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774 kcal
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Fat: 19.82g | Prot: 33.66g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Nestlé Kitkat. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Concentrato di Pomodoro, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie, Dietor My Dietor, Caffè Espresso, Carote Bollite. Dinner: Varia Gusto Supplì di Riso con Mozzarella e Pomodoro, Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Dolciando & Dolciando Cioko Caffè, Carote Bollite, Fesa di Tacchino, Dietor My Dietor, Caffè Espresso. Snacks/Other: Nocciole, Mulino Bianco Mini Fette con Cioccolato Fondente, Dietor My Dietor, Tè (Infuso), Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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2622 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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