|
Завтрак Тортик Пп блинчиковый🍰 320к
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1176 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 88.76g | Carbs: 72.66g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Adez Миндальный Напиток, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая. Lunch: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Яйцо (Целое), Zero Соус Сырный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Snaq Fabriq Milk Nuts, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Перекресток Авокадо, Бондюэль Кукуруза, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Огурец (без Кожуры), DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, Помидоры, Zero Сироп Тоффи, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Салат Айсберг, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Страна Васильки Творог 1%. Snacks/Other: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Бифиссимо Полезное Мороженое. more...
|
|
 Comments
06 Feb 22 by member: Bun_with_glass
|
06 Feb 22 by member: чертен
|
выглядит очень аппетитно! можно рецепт, пожалуйста
06 Feb 22 by member: ul1981
|
рецептик можно? а у меня скоро день рождения))))
06 Feb 22 by member: L.i.d.o.k_12
|
Что ж вы делаете? Зачем так вкуснаааа
06 Feb 22 by member: Mishutka1978
|
Для блинчиков :яйцо, мука(у меня нутовая) - 25гр, творог мягкий - 100гр, кефир - 30мл, какао-5гр,разрыхлитель, сахзам.
Выпекала на ап сковороде. Для крема :творог мягкий +джем(у меня BOMBBAR TOPPING Гранатовый) +сахзам.
У меня вышло 7 аладушек, промазала кремом, посыпала какао и на ночь в холодильник
06 Feb 22 by member: Анастасияkoz!
|
Это очень вкусно, 7 аладушек у меня получилось, высокобелковый тортик))
06 Feb 22 by member: Анастасияkoz!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|