Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2466 kcal
|
Fat: 116.86g | Prot: 154.66g | Carbs: 189.05g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Яйцо Всмятку, Голубика, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Овсяная каша. Dinner: IL Патио Пицца Карбонара, Level Kitchen Пицца с Цыплёнком и Брокколи, Картофель Фри, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Куриные Наггетсы, Якитория Соус Блю Чиз , Сырные Палочки, Dodo Куриные Крылья. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо, Exponenta High-Pro. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyusik's Weight History
|