Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
78.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 90.99g | Carbs: 203.95g.
Breakfast: Варенье, Славянские Традиции Творог 2%, Billa Сыр Белорусское Золото, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Сахар, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Эконива Молоко 3,2%(СЫРОК). Lunch: Варенье, Славянские Традиции Творог 2%, Капуста Тушеная, Хлебозавод 7 Хлеб Дарницкий Подовый, Фаршированный Желудок (СЫРОК). Dinner: Варенье, Славянские Традиции Творог 2%, Бобровский Печень в Шпике, Фасолевый Суп, Хлебозавод 7 Хлеб Дарницкий Подовый. Snacks/Other: Банан, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Славянские Традиции Ряженка Термостатная, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Робин Сдобин Рулет Шоколадный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinasyromatnikova74's Weight History
|