Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 29.82g | Carbs: 135.24g.
Breakfast: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофемания Круассан с Миндалем. Lunch: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Kati Кокосовые Сливки, Натур Буфет Суп-Пюре из Тыквы . Dinner: Грейпфрут, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martyanova.sweta's Weight History
|