Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
725 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 63.34g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Пангасиус с овощами. Lunch: Шампиньоны Гриль, Куриная грудка фаршированная творогом, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Курганская's Weight History
|