Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
108.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1803 kcal
|
Fat: 97.97g | Prot: 72.76g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое), Петропавловское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Чай Несладкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Малиновое Варенье, Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Красота2021's Weight History
|