Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
108 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2090 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 79.03g | Carbs: 267.92g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Ашан Твист с Творожно-Лимонной Начинкой. Lunch: Smart Formula Мармелад, Unimarka Фасоль Печеная в Аджике, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaumovamarinag's Weight History
|