Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1769 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 85.54g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Том Арахисовая Паста Классическая, Жменька Хлебец Рисовый, Славия Сыр Грация 20%, Чай. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Dinner: Рисовая Мука, Комо Сыр Российский, Творог 9%, Яйцо. Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Вино Сухое, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Шоколадное Печенье, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|