Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
2117 kcal
|
Fat: 142.39g | Prot: 79.68g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Сладуница Конфеты Чизкейк, Домик в деревне Сметана 15%, Голубцы из Пекинской Капусты. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|