Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2022:
|
1632 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 83.93g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: Варенье, Славянские Традиции Творог 2%, Billa Сыр Белорусское Золото, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Lunch: Славянские Традиции Творог 2%, Варенье, Хлебозавод 7 Хлеб Дарницкий Подовый, Бобровский Печень в Шпике, Борщ. Dinner: Гречка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Свиная, Варенье, Славянские Традиции Творог 2%, Добрый Томатный Сок. Snacks/Other: Булочник, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinasyromatnikova74's Weight History
|