Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
76 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 63.23g | Carbs: 211.78g.
Breakfast: ВкусВилл Грецкие Орехи, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареники с Картошкой. Dinner: Магнит Апельсин, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Салат с пикинской капустой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлебница Хлеб Бородино . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananasik_stasya's Weight History
|