Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
1414 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 108.10g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Увелка Пшеничная Крупа, Global Village Черника. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Zero Соус Сырный, Форель, Красные Помидоры, Мистраль Булгур, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Dinner: Яйцо, Globus Фасоль Красная Консервированная, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Zero Соус Сырный. Snacks/Other: Мёд, Slim Fruit Джем Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila8890's Weight History
|