Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2022:
|
552 kcal
|
Fat: 8.92g | Prot: 23.33g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Кеты, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Здоровое Питание Цикорий, Сахар, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Томленые гречневой суп. Lunch: Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|