Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 104.94g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Кофе, Globus Лосось Слабосоленый, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, Верес Икра Кабачковая, Гороховый Суп. Dinner: Snickers Minis, Руккола, Редис, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: С.Пудовъ Мука Рисовая, Томатная Паста, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Яйцо, Филе Индейки, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Weight History
|