Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1395 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 51.13g | Carbs: 236.32g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград, Кофе Латте. Lunch: Гуляш из Курицы, Соевый Соус, Рис Отварной, Дядя Ваня Горох Консервированный . Dinner: Б.Ю. Александров Суфле. Snacks/Other: Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra_A31's Weight History
|