|
Ах когда же на весы? уже 4 дня не ем запрещенку🍕🍟🌭🥪🌯
|
96 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1507 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 138.98g | Carbs: 144.71g.
Breakfast: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Фермерская Коллекция Творожная Масса с Изюмом, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Добрый Сок Томатный без Сахара, Зеленый Лук, Редис, Свеклы, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Добрый Сок Томатный без Сахара, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Чай, Зеленое Яблоко, Моя Цена Мармелад Ассорти, Чай, Зеленый Лук, Редис, Добрый Сок Томатный без Сахара, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Дмитрий___'s Weight History
|