Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
2166 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 76.49g | Carbs: 281.79g.
Breakfast: Роллы. Lunch: Горчица, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Белый Хлеб, Окей Сало Соленое . Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат с пикинской капустой. Snacks/Other: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Хрустим Сухарики Лобстер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananasik_stasya's Weight History
|