Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
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52.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2022:
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2108 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 183.81g | Carbs: 232.15g.
Breakfast: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Fior di Natura Bevanda alla Soia, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Pomì Passata di Pomodoro, Vemondo Macinato Vegetale, Milbona Skyrella, Amo Essere Biologico Fusilli. Dinner: Lupini, Gamberi Cotti, Natural Sea Tranci di Verdesca, Peperoni Rossi Dolci. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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