Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2014
|
67.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2014:
|
1598 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 64.35g | Carbs: 165.79g.
Breakfast: Цельное Молоко, Банан, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Сахар, Суфле из Куриной Печени с Луком и Морковью (Ленин Вариант), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Каравай Хлеб Столовый, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Сахар, Виноград, Карусель Борщ Украинский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|