Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1791 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 52.44g | Carbs: 217.89g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле. Dinner: Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, Valio Йогурт Very Berry Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hermion13's Weight History
|