Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 67.32g | Carbs: 54.40g.
Breakfast: Вьетконг Папая Сушеная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленая Долина Проростки Пшеница, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Черный Принц Сыр, Черный Принц Сыр. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Свинина Запеченая, Магнит Холодец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akshunela's Weight History
|