alexvause30's Journal, 29 Jan 22

Pannenkoeken uit een pakje en zo is toch niet zo lekker. Zal blij zijn als ik zelf weer naar de winkel mag en me goed genoeg voel om te koken. Mijn gewicht is zogezegd aan het dalen, maar ik eet enkel rommel en weinig want ik ben ziek. Ik ga het nu niet meer ingeven tot ik beter ben.

View Diet Calendar, 29 January 2022:
1204 kcal Fat: 28.57g | Prot: 49.88g | Carbs: 188.48g.   Breakfast: Siro Chocoladesaus, Delhaize Brugse Pannenkoeken. Lunch: Poedersuiker, Boni Rijsttaartje. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Boontjes Extra Fijn, Delhaize Pepersteak, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Other: Banaan, Popworks Protein Sweet BBQ, Pink Lady Appels, Vers Geperst Sinaasappelsap, Boni Notenmix. more...
1563 kcal Exercise: Resting - 12 hours, Sleeping - 12 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
mocht het mogelijk zijn ik stuurde vers gebakken pannenkoeken door. veel beterschap lieverd 😘 
29 Jan 22 by member: molligske
Beterschap, hier moet je even door vrees ik sterkte en wat zal je blij zijn eenmaal terug genezen  
29 Jan 22 by member: sheilake91

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexvause30's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.