Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1107 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 41.29g | Carbs: 100.24g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Велком Сосиски с Сыром . Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Dr. Oetker Пицца Ristorante Mozzarella. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|