Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 38.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 69.70g | Carbs: 178.53g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сахар, Кофе, Мёд, Кофе, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Капустный Салат, Борщ с Курицей. Lunch: Свеклы, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Мёд, Кофе, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Vita Verde Буряк Варений, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Борщ с Курицей. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Fresh Box Proteline, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Мёд, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|