Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
2127 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 99.34g | Carbs: 232.23g.
Breakfast: Несквик Какао Порошок, Любятово Галеты Классические, Dr. Oetker Загуститель для Сметаны, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Бургер Кинг Биг Кинг. Dinner: Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слобода Кетчуп Томатный, МЖК Горчица Столичная, Стародворье Сардельки "Баварские", Брокколи с Яйцом. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Badhisattva's Weight History
|