Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
59 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
751 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 41.59g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Фета Sveza, Гречневая Каша. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Фета Sveza, Куриные Голени с Кожей, Каша Рисовая. Dinner: Савушкин Фета Sveza. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_1510's Weight History
|