Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 51.62g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Хлебопрод Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Слобода Масло Растительное , Лук. Lunch: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Крутогорские Пельмени из Баранины. Dinner: Лента Салат Морковь с Чесноком, Котлета Домашняя, Щебекинская Макароны Перья. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Девчата ,кому👧(🔞18+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-987-355-9790 « хочу с вами» и я Вас добавлю👯♀️
28 Jan 22 by member: 3883c
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schakhowa.anastasiya2012's Weight History
|