Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 55.57g | Carbs: 64.46g.
Breakfast: Оливковое Масло, Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Семга Слабосоленая, Сильпо Авокадо Хаас, Хлеб Тостовый, Яйцо. Lunch: Куриный Кекс, Сливочное Масло, Оливки, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinalebedinets's Weight History
|