Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
174.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 74.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1774 kcal
|
Fat: 86.86g | Prot: 66.77g | Carbs: 178.08g.
Breakfast: Мёд, Чай, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Global Village Огурцы Маринованные, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антониоооо's Weight History
|