Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
872 kcal
|
Fat: 35.16g | Prot: 46.26g | Carbs: 94.13g.
Breakfast: Ашан Киви, Зебра Пирог, Рублевский МПЗ Карпаччо, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Окей Хлеб Живое Зернышко. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Рублевский МПЗ Карпаччо. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|