Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 75.12g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо. Lunch: Epica Йогурт Натуральный 6%, Мандарины, Бананы, Лента Яблоко, Останкино Карбонад Юбилейный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Dinner: Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо, Главпродукт Фасоль Печеная, Салат с Курин.Грудкой с Ананасами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishkevitch's Weight History
|