Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
1607 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 61.00g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клементины, Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Dinner: Dijo Тортилья , Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Клементины, Orion Чокопай, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacirova35471's Weight History
|