wikgaj's Journal, 25 Jan 22


View Diet Calendar, 25 January 2022:
1919 kcal Fat: 67.66g | Prot: 92.54g | Carbs: 225.54g.   Breakfast: Vital Fresh Hummus Pomidorowy, Mlekovita Ser Edamski, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, SPC Chleb Żytni z Maślanką, Biedronka Jajka M. Lunch: Belbake Wiórki Kokosowe, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Magnetic Czekolada Mleczna, Biedronka Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Bonitki Herbatniki Petit Beurre. Dinner: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Dawtona Ogórki Kwaszone, Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Pano Bułka Tarta Pszenna, Biedronka Jajka M , Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, Ziemniaki. Snacks/Other: Kotlin Ketchup Łagodny, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Mlekovita Ser Edamski, Czerwone Cebule, Czerwona Papryka, Auchan Tost Pełnoziarnisty. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wikgaj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.