Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1892 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 111.77g | Carbs: 222.36g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красная Цена Клубника Замороженная, На Зубок Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Сахар, Вятушка Молоко 2%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Акашево Филе Бедра, Магнит Чеснок, 6 Соток Ассорти, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Рис, Помидоры. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко, Вятушка Молоко 2%, Пятерочка Апельсин, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
playboi woo's Weight History
|